Mùa hè với cái nắng gay gắt dễ khiến làn da bị sạm đen, bỏng rát và nhanh chóng xuống sắc. Để duy trì làn da luôn tươi tắn, căng mịn, việc chăm sóc đúng cách là vô cùng cần thiết. Midu Spa sẽ bật mí cho bạn những bí quyết chăm sóc da mùa hè giúp bảo vệ da tối ưu trước tác động của nắng nóng. Hãy áp dụng ngay hôm nay để luôn tự tin và rạng rỡ mỗi ngày.
Thời tiết mùa hè ảnh hưởng đến làn da như thế nào?
Mùa hè với ánh nắng gay gắt và tia UV mạnh mẽ tác động trực tiếp đến da, khiến da dễ sạm đen, xuất hiện nám, tàn nhang do sự gia tăng sắc tố melanin. Thời tiết nóng bức còn làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến lỗ chân lông bít tắc, tạo điều kiện cho bụi bẩn và vi khuẩn phát triển, làm mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
Nhiều người thường lầm tưởng rằng mùa hè không cần dưỡng ẩm, nhưng đây là sai lầm. Việc tẩy tế bào chết đều đặn kết hợp cấp ẩm đúng cách sẽ giúp cân bằng lượng dầu, hạn chế bóng nhờn và giữ da khỏe mạnh. Duy trì quy trình chăm sóc khoa học chính là chìa khóa để bảo vệ da trong mùa hè oi bức.
Bí quyết chăm sóc da vào mùa hè cực hiệu quả
Dưới đây là bí quyết chăm sóc da mùa hè giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và đầy sức sống.
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày
Tia UV có thể xuyên qua kính và quần áo, vì vậy che chắn thôi chưa đủ để bảo vệ làn da. Bạn cần dùng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà hay trời râm mát. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da để đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp
Nước thường không thể làm sạch bụi bẩn và dầu nhờn trên da. Vì vậy, bạn nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu, giúp da thông thoáng, hạn chế mụn. Da dầu nên chọn sản phẩm kiểm soát nhờn, còn da nhạy cảm cần loại dịu nhẹ, ít bọt.
Dưỡng ẩm đầy đủ
Mùa hè khiến nhiều người ngại dưỡng ẩm vì sợ nhờn rít, nhưng đây là sai lầm. Khi da đủ ẩm, tuyến dầu sẽ hoạt động ổn định hơn, giảm mụn và bong tróc. Bạn nên chọn kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ hoặc gel để cấp nước mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
Làm dịu da sau nắng
Tiếp xúc lâu với ánh mặt trời khiến da dễ bỏng rát. Để hạ nhiệt, bạn có thể dùng xịt khoáng cấp ẩm tức thì, đắp mặt nạ sữa chua không đường hoặc thoa gel lô hội. Những cách này vừa giúp da thư giãn vừa hỗ trợ phục hồi tổn thương do nắng gây ra.
Tẩy tế bào chết đúng cách
Tế bào chết tích tụ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm giảm hiệu quả dưỡng da. Vì vậy, bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để da mịn màng, dễ hấp thụ dưỡng chất và thúc đẩy tái tạo tế bào mới.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ là “người bạn đồng hành” của làn da mùa hè. Bạn có thể chọn mặt nạ đất sét để hút dầu, mặt nạ giấy để cấp ẩm, hoặc mặt nạ thiên nhiên từ dưa leo, bơ, cà chua… Khi kết hợp cùng sữa chua không đường, hiệu quả dưỡng da sẽ được tăng cường.
Tập thể dục hợp lý
Hoạt động thể chất giúp máu lưu thông, mang lại làn da hồng hào, rạng rỡ. Tuy nhiên, bạn nên tránh tập ngoài trời từ 10h-16h vì đây là thời điểm tia UV mạnh nhất, dễ làm da tổn thương.
Uống nhiều nước và ăn uống lành mạnh
Cơ thể mất nước nhanh vào mùa hè nên hãy uống đủ 2 lít nước/ngày. Bạn có thể thêm chanh, cam hoặc dưa chuột để tăng hương vị và bổ sung vitamin. Đồng thời, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, thay vào đó tăng cường rau xanh, trái cây tươi để nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Trang điểm nhẹ nhàng hoặc hạn chế
Trang điểm đậm dễ khiến da bí bách, tăng tiết dầu và nổi mụn. Nếu cần, hãy chọn mỹ phẩm kiềm dầu và đừng quên tẩy trang sạch sẽ vào cuối ngày để da được “thở”.
Luôn mang giấy thấm dầu
Vào mùa hè, da thường tiết nhiều dầu hơn. Hãy chuẩn bị giấy thấm dầu để loại bỏ dầu thừa trên bề mặt da, giúp da khô thoáng và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Quy trình chăm sóc da mùa hè đúng cách
Để chăm sóc da hiệu quả vào mùa hè, bạn có thể tham khảo quy trình cơ bản sau:
- Tẩy trang & rửa mặt 2 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa.
- Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, tránh lạm dụng gây bào mòn da.
- Dùng toner giúp cân bằng độ pH và làm dịu da.
- Thoa serum vitamin C hỗ trợ chống lão hóa, làm sáng da, hạn chế thâm nám.
- Dưỡng ẩm mỏng nhẹ để cấp nước, duy trì độ mềm mịn.
- Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày nhằm bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm.
Hi vọng qua bài viết này, bạn đã bỏ túi thêm những bí quyết chăm sóc da mùa hè hiệu quả để duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Việc xây dựng chu trình skincare đúng cách không chỉ giúp bảo vệ da trước nắng nóng, mà còn hạn chế lão hóa sớm. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay với Midu Spa để được tư vấn và hỗ trợ chi tiết.
Midu Spa – Công nghệ quốc tế cho vẻ đẹp Việt
Địa chỉ: 121 Thống Nhất, P.Bình Thọ, Q.Thủ Đức, Tp. HCM
Hotline : 0981829916
Zalo: https://zalo.me/0981829916
Website: https://miduspa.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/SpaMidu/
Email: miduspa@gmail.com
Bản đồ Midu Spa Thủ Đức
Giá trị cốt lõi của Midu Spa giúp chokhách hàng được điều trị an toàn- hiệu quả - không xâm lấn, luôn đặt vấn đề, lợi ích của khách hàng lên hàng đầu, sự hài lòng của khách hàng là thước đo thành công của Midu Spa
Bên cạnh đó Midu luôn luôn update công nghệ mới để mang lại hiệu quả nhiều nhất cho khách hàng
Hotline: 0981829916