Cách trị mụn trứng cá hiệu quả, đánh bay mụn sạch sẽ trong 2 tuần

Hướng dẫn cách chăm sóc da bị mụn trứng cá hiệu quả

cách trị mụn trứng cá

Cách trị mụn trứng cá nào hiệu quả, an toàn nhất hiện nay? Mụn trứng cá là một bệnh lý ngoài da phổ biến thường gặp nhất, đặc biệt là đối với những bạn trẻ đang trong lứa tuổi dậy thì. Mụn trứng cá nếu không chữa trị đúng cách sẽ có thể gây viêm, biến chứng và để lại những vết sẹo cực kỳ xấu xí trên da mặt của bạn, khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp với người đối diện.

Vì vậy để điều trị dứt điểm, không cho mụn tái phát thì bạn cần tìm hiểu về mụn trứng cá, nguyên nhân gây phát sinh mụn và sau đó là tìm ra phương pháp trị mụn trứng cá hiệu quả, phù hợp và an toàn nhất cho làn da của mình.

Mụn trứng cá là gì? Các loại mụn trứng cá thường gặp

Mụn trứng cá thông thường là tình trạng nang lông – tuyến bã nhờn bị viêm đỏ và tổn thương khu trú, xuất hiện ở hầu hết các vị trí có nhiều tuyến bã nhờn, các vị trí thường xuất hiện của mụn trứng cá như vùng mặt, vai, lưng và ngực…

Mụn này thường tồn tại ở dạng các nốt đỏ li ti, cộm, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà mụn dạng trứng cá còn có thể gây đau ngứa, khó chịu khiến không ít người bệnh cảm thấy buồn phiền và tự ti.

mụn trứng cá là gì

Mụn trứng cá nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ gây sưng viêm, gây ra đau đớn, nhức nhối vô cùng khó chịu.

Tồi tệ hơn là chúng có thể biến chứng thành các nốt mụn viêm, mụn mủ, u nang và gây tốn rất nhiều thời gian điều trị, do đó đòi hỏi người bệnh cần có sự kiên trì cùng một chế độ chăm sóc da thật khoa học và đúng cách.

Mụn trứng cá phát sinh là do những nguyên nhân gì?

Có nhiều lý do có thể dẫn đến mụn trứng cá ở cả nam và nữ, chúng có thể xuất phát từ các yếu tố bên trong lẫn bên ngoài. Cụ thể như dưới đây:

+ Các nguyên nhân bên trong

nguyên nhân bên trong gây mụn trứng cá

  • Rối loạn nội tiết tố

Ở những bạn đang nằm trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai hoặc những người có lượng hóc môn sinh dục tăng bất ngờ sẽ khiến cho cơ thể sản xuất chất nhờn nhiều hơn, điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi để các nốt mụn trứng cá dễ dàng xuất hiện và gây hại cho làn da của bạn.

Sự hoạt động quá mức của tuyến dầu nhờn là một trong những lý do chính sinh ra mụn.

  • Căng thẳng, mệt mỏi, stress, lo âu

Khi cơ thể bạn rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, lo âu, stress kéo dài sẽ khiến cơ thể dễ bị rối loạn hóc môn, kích thích tuyến nhờn hoạt động, dẫn đến tình trạng mụn ngày càng nặng nề và nghiêm trọng hơn.

  • Do tác dụng phụ của một số loại thuốc

Những loại thuốc có tác dụng trị mụn chứa các thành phần như Corticosteroid, Androgen hoặc Lithium cũng là một trong những lý do tác động gây nên tình trạng mụn trên da.

  • Do yếu tố di truyền

Nguyên nhân này rất ít xảy ra nhưng không phải là không có. Bởi nếu trong gia đình bạn như bố mẹ, anh chị em đều bị mụn thì xác suất bạn cũng bị mụn trứng cá rất cao.

+ Các nguyên nhân bên ngoài

nguyên nhân bên ngoài gây mụn trứng cá

  • Ăn uống không khoa học

Việc ăn quá nhiều đồ cay nóng, ít rau xanh và trái cây, uống nhiều bia rượu, đồ uống có cồn…là những lý do dẫn đến việc nổi mụn.

  • Thức đêm

Một lý do khá quan trọng nữa trong việc hình thành mụn trứng cá đó là thức đêm. Thức đêm sẽ làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, gây rối loạn, thay đổi hóc môn trong cơ thể, khiến suy giảm chức năng gan, từ đó cơ thể sẽ tích tụ các độc tố nhiều hơn, làm tăng cường khả năng tiết dầu nhờn và gây ra tình trạng mụn trứng cá.

  • Rửa mặt sai cách

Việc vệ sinh da không sạch sẽ, đúng cách sẽ khiến da dễ bị tổn thương, lớp vi khuẩn trên bề mặt da sẽ có cơ hội thuận lợi để phát triển và sinh ra mụn.

  • Không tẩy trang

Sau một ngày dài trang điểm, nếu không tẩy trang mặt kỹ lưỡng sẽ khiến lỗ chân lông trên mặt bị bít tắc, gây ra tình vấn đề viêm nang lông và dẫn đến mụn li ti xuất hiện.

  • Sử dụng mỹ phẩm, sản phẩm làm đẹp kém chất lượng, không rõ nguồn gốc sản xuất

Một số loại sản phẩm như kem trộn, kem làm trắng da, kem trôi nổi trên thị trường…thường có chứa nhiều chất hoá học có thể khiến da bị kích ứng và nhiễm độc, gây ra các nốt mụn trứng cá.

  • Làm việc trong môi trường khói bụi, ô nhiễm

Làm việc trong một môi trường đầy khói bụi và ô nhiễm sẽ khiến da bạn bị tích tụ nhiều vi khuẩn, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, gây ra tình trạng bít tắc và hình thành mụn trứng cá, thậm chí là gây ra hiện tượng viêm nhiễm ở các nốt mụn.

Các cách trị mụn trứng cá từ tự nhiên hiệu quả tại nhà không gây kích ứng da

cách trị mụn trứng cá

Mụn trứng cá thực sự là nỗi ám ảnh của tất cả chúng ta, bởi chúng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến nhan sắc của bạn, khiến cho chị em cảm thấy buồn phiền và dễ mất tự tin vào gương mặt của mình.

Mỗi một loại mụn sẽ có các đặc điểm khác nhau và mụn trứng cá cũng vậy. Tình trạng mụn trứng cá thường kéo dài dai dẳng và tái phát liên tục, gây ảnh hưởng nhiều đến làn da của bạn. Do do đó đòi hỏi người bị bệnh khi điều trị phải thực sự kiên nhẫn và áp dụng đúng phương pháp điều trị để có thể chữa dứt điểm những tổn thương ở da do mụn gây ra.

Dưới đây là những chia sẻ hữu ích về cách trị mụn trứng cá bằng việc sử dụng những nguyên liệu tự nhiên hiệu quả tại nhà, an toàn và nhanh chóng mà các chị em có thể tham khảo qua. Bạn có thể lựa chọn một trong những cách trị mụn sau:

+ Tinh dầu tràm trà

cách trị mụn trứng cá bằng tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm trà cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời để trị mụn vì trong tinh dầu tràm trà có tính kháng khuẩn và chống nấm, giúp chống lại các loại vi khuẩn gây ra các vấn đề về da. Thêm vào đó, tính chất nhẹ nhàng của nó sẽ giúp giảm tấy đỏ, điều tiết hoạt động của tuyến nhờn, làm sạch da và tình trạng viêm mụn trên da. Cách sử dụng như sau:

  • Rửa mặt sạch sẽ với nước mát
  • Nhúng một miếng bông y tế trong dầu cây chè và và bôi nhẹ nhàng lên vùng da mụn
  • Để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch

+ Tỏi

cách trị mụn trứng cá bằng tỏi

Có 2 cách sử dụng tỏi đơn giản để trị mụn đó là:

  • Bổ sung tỏi vào chế độ ăn hàng ngày
  • Sử dụng 1 tép tỏi nhỏ và chà lên da mặt bị mụn đã vệ sinh sạch sẽ từ 2-3 lần trong ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả sau khoảng 1 tuần thực hiện.

Cách chữa trị mụn trứng cá bằng tỏi rất hiệu quả, tuy nhiên biện pháp này đặc biệt là không thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm.

+ Cây lô hội hay còn gọi là nha đam

cách trị mụn trứng cá bằng nha đam

Nghiên cứu cho thấy gel cây lô hội là một trong những nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để cải thiện tình trạng da mụn, rất phù hợp với da dầu, hỗ trợ làm giảm viêm, mát da và loại bỏ các chất nhờn trên mặt và cũng có tác dụng chống hình thành các vết nhăn. Làm dịu các tổn thương da, phục hồi tái tạo lại các tế bào da mới, dưỡng ẩm hiệu quả. Sử dụng gel lô hội để trị mụn có thể làm như sau:

  • Sử dụng 1 lá lô hội đã được rửa sạch sẽ với nước
  • Cắt bỏ các cạnh của lá lô hội, cắt lá thành 3-4 khoanh, sau đó bỏ lớp vỏ, chỉ lấy gel phía trong
  • Sử dụng lớp gel này để bôi một lượng vừa phải lên vùng da bị mụn

+ Lòng trắng trứng

cách trị mụn trứng cá bằng lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng cũng cực kỳ hiệu quả trong việc đánh tan mụn trứng cá, trong lòng trắng trứng có chứa chất kháng virus, kháng nấm, tác nhân khử trùng và chất chống oxy hóa có thể giúp trong việc điều trị mụn hiệu quả, lỗ chân lông sẽ được thông thoáng hơn, giảm mụn rõ rệt. Để sử dụng lòng trắng trứng trị mụn, bạn thực hiện theo các bước như sau:

  • Tách lấy lòng trắng trứng của một quả trứng gà ta
  • Sau đó đánh lòng trắng trứng cho đến khi mịn ra và nổi bọt. Nếu bạn sở hữu làn da dầu thì có thể kết hợp nhỏ thêm vài giọt mật ong và nước cốt chanh vào lòng trắng trứng để giúp giảm thiểu dầu nhờn hiệu quả hơn.
  • Làm sạch da và lấy khăn hoặc bông y tế thấm khô mặt
  • Bôi hỗn hợp lòng trắng trứng lên vùng da bị ảnh hưởng kết hợp massage trong 30 phút. Đợi khô lại và có cảm giác da mặt căng thì rửa sạch lại với nước lạnh.
  • Thực hiện đắp mặt nạ lòng trắng trứng này 1 tuần từ 2-3 lần để giúp làm sạch mụn trứng cá hiệu quả hơn.

+ Xông mặt bằng hơi nước ấm

xông mặt bằng hơi nước trị mụn

Hơi nước tác động lên da sẽ giúp các lỗ chân lông mở ra, cho phép làn da của bạn để thở. Điều này góp phần loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và các vi khuẩn mắc kẹt trong các lỗ chân lông, giúp tăng khả năng ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá. Hơi nước cũng có tác dụng giữ ẩm rất tốt cho da.

Để sử dụng phương pháp này, bạn thực hiện như sau:

  • Đầu tiên rửa sạch da
  • Tẩy trang làm sạch hết các lớp mỹ phẩm trước khi xông hơi
  • Chuẩn bị 1 chậu nước ấm
  • Choàng 1 chiếc khăn chùm qua đầu tạo thành hình chiếc lều giữa nồi xông hơi để hơi nước nóng tự bốc lên mặt, làm mềm da và giãn nở lỗ chân lông.
  • Xông trong vòng 5-10 phút để tẩy hết các bã nhờn, loại bỏ mụn.
  • Sau khi xông hơi nước xong, bạn hãy rửa mặt lại với nước lạnh.

Ngoài nước nóng, bạn có thể kết hợp thêm lá sả hay tinh dầu bưởi vào nước để tạo hương thơm và giúp thư giãn tốt hơn. Làn da của bạn sẽ trở nên tươi trẻ và mềm mịn. Cách này cũng khá là hiệu quả trong việc điều trị mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Những lưu ý khi chăm sóc da mụn trứng cá

lưu ý khi chăm sóc da bị mụn

  • Không nên bỏ qua các bước rửa mặt và tẩy trang hàng ngày, mỗi ngày tối thiểu phải rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
  • Điều trị mụn trứng cá càng sớm càng tốt để tránh tình trạng mụn ngày càng nặng sẽ khó điều trị và tốn nhiều thời gian hơn
  • Tuyệt đối không tự nặn mụn tại nhà
  • Sử dụng mỹ phẩm phù hợp, chất lượng, có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng
  • Thoa kem chống nắng thường xuyên khi đi ngoài nắng, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
  • Ăn uống khoa học, ăn nhiều trái cây và rau xanh
  • Bạn nên hạn chế hút thuốc lá, cafe, bia rượu cũng như các đồ uống có cồn khác
  • Hạn chế căng thẳng, stress
  • Chỉ nên sử dụng kem trị mụn không chứa corticol, các thành phần gây bào mòn da, mỏng da, không gây kích ứng da và không chứa bất kỳ thành phần nào có hại cho da của bạn.
  • Một biện pháp trị mụn có thể hiệu quả đối với một loại da tuy nhiên chưa chắc cũng có hiệu quả đối với các loại da khác, vì thế bạn nên cân thật kỹ biện pháp trị mụn phù hợp với làn da của mình nhé, đừng hù theo số đông, bởi mỗi phương pháp điều trị trên mỗi loại da khác nhau sẽ cho kết quả khác nhau. Bạn cũng có thể liên hệ với các chuyên gia da liễu để được tư vấn cụ thể tuỳ vào mức độ mụn nặng hay nhẹ, để tránh gây hại cho làn da của bạn.  

Lời kết

Với tất cả những cách trị mụn trứng cá hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên trên, MiduSpa hi vọng sẽ giúp bạn có thể loại bỏ được tình trạng mụn trứng cá trên da, mang lại một làn da trẻ trung, xinh đẹp và mịn màng.

Trường hợp bạn không có thời gian quan tâm, tự chăm sóc da tại nhà thì có thể chọn tới các thẩm mỹ viện, spa chăm sóc da chuyên nghiệp, uy tín trong khu vực để được các chuyên gia da liễu hàng đầu hỗ trợ điều trị mụn trứng cá hiệu quả, an toàn dựa vào cơ địa và mức độ mụn của mỗi người.

Nguyễn Thị Mỹ Nhân

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud

Gọi Ngay