Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì thì tốt

Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì thì tốt?

Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì?

Trong quá trình điều trị sẹo rỗ nếu như bạn có thể cung cấp đầy đủ chất cho cơ thể thì hiệu quả làm đầy sẹo sẽ cao hơn rất nhiều. Vậy bạn đã biết cách điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì? để mang lại hiệu quả nhất hay không? Hãy cùng với Midu Spa tìm hiểu vấn đề này qua bài bài viết dưới đây nhé!

Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì?
Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì?

Sẹo rỗ và những đặc điểm nhận dạng

Sẹo rỗ thường tập trung chủ yếu ở hai bên gò má. Nguyên nhân gây sẹo rỗ chủ yếu là do mụn trứng cá và bệnh thuỷ đậu. Sẹo rỗ có nhiều kích thước khác nhau và chúng khiến cho da của bạn trở nên sần sùi, thiếu thẩm mỹ.

Các bác sĩ chuyên khoa tại trung tâm thẩm mỹ Midu Spa cho biết, sẹo rỗ hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe. Nó cũng không gây ra cảm giác khó chịu ngứa ngáy, đau đớn. 

Điều trị sẹo rỗ không nên ăn gì để mau đầy sẹo

Các nghiên cứu cho thấy chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp cho da bị tổn thương mau lành. Và được tái tạo tốt hơn, từ đó tình trạng sẹo rỗ sẽ cải thiện một cách đáng kể.

Bạn đang trong quá trình điều trị sẹo rỗ thì hãy tham khảo những gợi ý sau đâu về những thực phẩm không nên ăn để có một quá trình điều trị nhanh chóng và hiệu quả nhất nhé.

Rau muống 

Bạn cần hạn chế hoặc không ăn loại rau này trong khi đang điều trị bởi khi sử dụng sẽ khiến kích thích các tế bào da tăng sinh collagen mới một cách mạnh mẽ. Điều đó làm cho các vết sẹo rỗ trên da có thể được làm đầy nhanh chóng. Tuy nhiên, Collagen tăng quá mức sẽ dẫn đến tình trạng tổn thương da và biến thành sẹo lồi. 

Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì
Rau muống làm Collagen tăng quá mức sẽ dẫn đến tình trạng tổn thương da và biến thành sẹo lồi

Thịt gà

Quá trình da bị tổn thương và đang mọc da non, bạn không nên sử dụng thịt gà đặc biệt là phần thịt có da. Loại thịt gia cầm này gây ra hiện tượng sưng, tạo mủ ở vùng bị tổn thương. Ngoài ra, nếu bạn ăn quá nhiều thịt gà sẽ khiến bạn khó tiêu và làm chậm quá trình lành da.

Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì
Loại thịt gia cầm này gây ra hiện tượng sưng, tạo mủ ở vùng bị tổn thương

Hạn chế sử dụng thịt bò

Thịt bò là thực phẩm nhiều dinh dưỡng và có thể bổ sung lượng sắt lớn cho cơ thể. Nhưng với những ai đang bị tổn thương da, nếu dùng thịt bò nhiều sẽ làm rối loạn collagen sẽ khiến cho sẹo rỗ có thể phát triển thành sẹo lồi. Vì vậy, nếu  bạn bị sẹo rỗ không nên ăn thịt bò.

Rượu bia và các chất kích thích

Thứ mà bạn cần quan tâm nhất khi điều trị sẹo rỗ là bia rượu. Khoa học đã chứng minh rượu bia có thể khiến cho tổn thương da trở nên nặng hơn vết thương khó phục hồi hơn và sẽ làm tăng nguy cơ hình thành sẹo rỗ.

Trong quá trình điều trị sẹo bằng các biện pháp laser, lăn kim… Nếu như bạn sử dụng bia rượu sẽ làm giảm hiệu quả điều trị.

Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì
Không nên sử dụng rượu bia và các chất kích thích

Thực phẩm gây dị ứng

Những thực phẩm có khả năng gây dị ứng cho da. Chú ý hơn là các món ăn mà bạn đã từng bị dị ứng trước đó. Những loại thực phẩm loại có thể khiến cho da bị dị ứng, kích ứng như. Thực phẩm có mùi tanh, trứng gia cầm, các loại hạt như hạt đậu phộng.

Điều trị sẹo rỗ nên ăn gì để mau đầy sẹo

Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp làm đầy sẹo rỗ hiệu quả và có thể hỗ trợ trẻ hóa da một cách tốt nhất. Midu Spa sẽ giới thiệu đến các bạn những thực phẩm nên ăn khi điều trị sẹo rỗ.

Thực phẩm chứa nhiều đạm

Người thường bị sẹo rỗ cần ăn đủ các thức ăn chứa nhiều Protein (đạm). Nó giúp quá trình tái tạo tế bào da và có ảnh hưởng đến quá trình sản xuất collagen, elastin làm đầy vết thương hở. 

Vậy nên bạn hãy cân nhắc bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều Protein như các loại thịt động vật…

Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì
Các loại thực phẩm chứa nhiều Protein như các loại thịt động vật sẽ giúp trị sẹo rỗ hiệu quả hơn

Thực phẩm bổ máu

Máu có vai trò quan trọng vận chuyển các Protein, khoáng chất và oxy để nuôi dưỡng các mô. Khi cơ thể bạn đủ máu, vết thương sẽ mau lành và hạn chế được tình trạng sẹo rỗ. Ngoài ra, các tế bào bạch cầu trong máu còn giữ nhiệm vụ tiêu diệt vi khuẩn, làm sạch vùng da bị thương. Do đó, sẹo rỗ ăn gì cho đầy thì đó chính là thực phẩm chứa sắt, axit folic, vitamin B12.

Vitamin C

Nếu như bạn đang không biết ăn gì trị sẹo rỗ thì hãy chọn những món có lượng vitamin C dồi dào. Vitamin C giúp chúng ta có một làn da đẹp và khỏe mạnh và còn giúp giảm tình trạng thâm sẹo và làm sáng da một cách tự nhiên nhất.

Điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì
Vitamin C giúp chúng ta có một làn da đẹp và khỏe mạnh

Trên đây là bài viết về điều trị sẹo rỗ nên và không nên ăn gì của Midu Spa gửi đến bạn đọc. Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ có thêm những kiến thức về điều trị sẹo rỗ và có thể chọn cho mình những thực phẩm mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.

Nguyễn Thị Mỹ Nhân

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *