Mẹo chăm sóc da mặt tự nhiên và an toàn tuyệt đối

0981829916

Mẹo chăm sóc da mặt tự nhiên và an toàn tuyệt đối

Rửa mặt là một trong các bước quan trọng chăm sóc da mặt hàng ngày mà bạn nên biết

Một làn da khoẻ đẹp là mơ ước của rất nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chăm sóc da mặt đúng cách. Làm thế nào để chăm sóc da mặt hiệu quả và đâu là công thức giúp bạn có được một làn da sáng mịn và trẻ trung? Hãy cùng tìm hiểu qua những chia sẻ sau của chúng tôi.

Rửa mặt là một trong các bước quan trọng chăm sóc da mặt hàng ngày mà bạn nên biết
Rửa mặt là một trong các bước quan trọng chăm sóc da mặt hàng ngày mà bạn nên biết

Các bước quan trọng trong chăm sóc da mặt hàng ngày

Bất kể loại da của bạn là gì, một thói quen chăm sóc da mặt hàng ngày có thể giúp bạn duy trì sức khỏe làn da tổng thể và cải thiện các vấn đề như mụn trứng cá, sẹo và các đốm đen. Bao gồm bốn bước cơ bản bạn có thể làm một lần vào buổi sáng và một lần trước khi ngủ.

Bước 1: Làm sạch da mặt

Chọn một loại sữa rửa mặt không làm da bạn căng mọng sau khi rửa. Làm sạch khuôn mặt của bạn không quá hai lần một ngày, hoặc chỉ một lần, đặc biệt nếu bạn có làn da khô và không trang điểm.Đừng cố rửa mặt quá kỹ vì rất có thể bạn sẽ khiến lớp dầu tự nhiên biến mất.

Bước 2: thoa Serum lên da mặt

Các loại serum có vitamin C hoặc các yếu tố tăng trưởng hoặc peptide sẽ tốt hơn vào buổi sáng, trước khi dùng kem chống nắng. Vào ban đêm, retinol hoặc retinoids theo toa sẽ hoạt động tốt nhất.

Bước 3: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Ngay cả da dầu cũng cần kem dưỡng ẩm, nhưng sử dụng loại nhẹ, dạng gel và không gây mụn, hoặc không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, như kem dưỡng da mặt CeraVe. Da khô thì sẽ có nhiều sự lựa chọn hơn. Hầu hết các thương hiệu sẽ dán nhãn sản phẩm của họ là gel hoặc kem trên bao bì để bạn nhận biết.

Bước 4: Dùng kem chống nắng nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng

Đừng quên sử dụng kem chống nắng khi bạn di chuyển ở bên ngoài hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời
Đừng quên sử dụng kem chống nắng khi bạn di chuyển ở bên ngoài hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Thoa kem chống nắng với chỉ số chống nắng ít nhất là 30 SPF 15 phút trước khi ra ngoài trời, vì phải mất một thời gian để kem chống nắng kích hoạt. Tông màu da tối hơn thực sự cần chống nắng nhiều. Hãy dùng thử kem chống nắng EltaMD, sản phẩm bảo vệ UVA / UVB phổ biến và được Tổ chức Ung thư Da khuyên dùng.

Mẹo làm đẹp tự nhiên để biến làn da khô thành làn da sáng mịn

Da của bạn chứa hỗn hợp các tế bào da và dầu tự nhiên giúp da giữ nước. Nếu làn da của bạn bị tổn thương (do lão hóa, phơi nắng, ảnh hưởng bởi hóa chất mạnh, một số loại thuốc, v.v.) và không thể giữ được độ ẩm, hoặc nếu quá trình tái tạo tế bào của da bạn không hoạt động. Rất có thể da bạn sẽ bị khô, bong tróc hoặc bong vảy .

Dầu lựu có đặc tính chống lão hóa do lượng Vitamin C cao, và có thể giúp sản xuất collagen. Dầu hạnh nhân rất nhẹ nhàng và không gây dị ứng và cực kỳ tuyệt vời cho làn da nhạy cảm. Đồng thời cũng giàu Vitamin E, một chất chống oxy hóa giúp các tế bào da của bạn phục hồi nhanh hơn. Và dầu hạt quả mâm xôi rất giàu axit ellagic và Vitamin E có tác dụng chống lão hóa và giúp ngăn ngừa tổn thương oxy hóa. Khi kết hợp, ba loại dầu này sẽ tạo ra một loại kem dưỡng ẩm đáng kinh ngạc làm mềm da của bạn.

Sử dụng lựu, hạnh nhân và mâm xôi để biến làn da khô thành làn da sáng mịn
Sử dụng lựu, hạnh nhân và mâm xôi để biến làn da khô thành làn da sáng mịn

Cách tạo hỗn hợp dầu lựu, quả mâm xôi và dầu hạnh nhân: Bạn có thể sử dụng sau khi rửa mặt hoặc sau khi trang điểm. Trộn một lượng bằng nhau Dầu hạt lựu, dầu hạt quả mâm xôi và Dầu hạnh nhân. Đặt 3 đến 6 giọt hỗn hợp dầu vào lòng bàn tay, xoa hai bàn tay vào nhau để làm ấm dầu. Sau đó, dùng đầu ngón tay xoa đều dầu lên những vùng da khô trên mặt hoặc những vùng da có nếp nhăn.

Mẹo làm đẹp tự nhiên để hydrat da khô

Xà phòng, nước thơm và chất tẩy rửa có chứa hóa chất thường khiến da bị khô. Bên cạnh đó, trời lạnh, thời tiết khắc nghiệt, với độ ẩm không khí thấp; và tắm nước nóng  quá lâu hoặc tiếp xúc với nước nhiều cũng là nguyên nhân khiến da khô.

Nước dừa rất giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng chống viêm, khử độc và chống vi khuẩn – có nghĩa là giúp thúc đẩy làn da tươi trẻ. Quan trọng hơn, nước dừa giữ ẩm tự nhiên cho làn da của bạn mà không cần thêm dầu thừa. Và sự hiện diện của kali trong nước dừa giúp giúp cân bằng hydrat hóa và chất điện giải trong cơ thể bạn.

Vì vậy, hãy bắt đầu buổi sáng của bạn với một ly nước dừa tươi không đường. Và, sau đó – suốt cả ngày – bạn nên cung cấp thêm nước lọc. Trong các bữa ăn, bạn cũng nên dùng các thực phẩm hỗ trợ dưỡng ẩm cho da như cá hồi, bơ, ô liu và dừa.

Nước dừa là nguồn bổ sung dinh dưỡng giúp làm đẹp da và tăng khả năng hydrat hoá
Nước dừa là nguồn bổ sung dinh dưỡng giúp làm đẹp da và tăng khả năng hydrat hoá

Mẹo làm đẹp tự nhiên để loại bỏ da chết

Mỗi ngày làn da của bạn làm bong ra hàng triệu tế bào da chết. Vòng đời tự nhiên của da là dành cho các tế bào da chết này – bắt nguồn từ mỗi lớp da – di chuyển từ lớp dưới (lớp dưới da và lớp hạ bì) qua lớp bề mặt (lớp biểu bì) và rơi ra ngoài.

Nhưng khi các tế bào da chết bị mắc kẹt trên bề mặt của mụn đầu đen trên da, mụn đầu trắng hoặc mụn nhọt sẽ xuất hiện. Bằng cách giúp loại bỏ các lớp trên của da chết, bạn có thể làm giảm nguy cơ lỗ chân lông bị tắc và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh. Xem thêm các loại thuốc trị mụn tốt hiện có tại Midu Spa Thủ Đức nhé.

Sử dụng các sản phẩm tẩy da chết là một cách tuyệt vời để loại bỏ da chết và làm sống lại khuôn mặt của bạn. Tuy nhiên, nhiều chất tẩy da chết có chứa các thành phần bào mòn làm trầy xước, có thể làm hỏng làn da của bạn và tăng tốc các dấu hiệu lão hóa.

Đu đủ chứa enzyme papain tự nhiên, và dứa chứa enzyme bromelain. Hai chất hòa tan protein này giúp tẩy tế bào chết một cách tự nhiên và loại bỏ các tế bào da khô. Và khi các tế bào da chết được loại bỏ, nguy cơ phát triển mụn đầu đen và mụn nhọt giảm dần. Giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, mịn màng và mềm mại.

Cách làm mặt nạ đu đủ

Những trái đu đủ xanh hơn (chưa chín) có lượng papain cao hơn, vì vậy hãy chọn loại này để có được lợi ích tốt nhất. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng đu đủ chín vì chúng ít có khả năng kích hoạt phản ứng viêm.

Sử dụng đu đủ để làm mặt nạ loại bỏ da chết trong quá trình chăm sóc da mặt tại nhà
Sử dụng đu đủ để làm mặt nạ loại bỏ da chết trong quá trình chăm sóc da mặt tại nhà

Lấy ra ¼ chén thịt đu đủ sống và xay nhuyễn hoặc trộn với 1 muỗng canh dứa tươi cho đến khi hỗn hợp mịn. Sau đó, thoa hỗn hợp lên làn da khô và để trong 5 đến 15 phút rồi rửa sạch với nước mát.

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho làn da khỏe mạnh mềm mại

Nếu da bạn đỏ và bị kích ứng, bạn sẽ muốn làm dịu ngay lập tức. Tình trạng viêm kéo dài có thể khiến collagen bị phá vỡ. Và việc mất collagen dẫn đến sự xuất hiện của các đường nhăn, nếp nhăn và thậm chí làm mỏng da.

Gel lô hội có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và dễ dàng thâm nhập vào da để cung cấp dưỡng chất. Đồng thời, hoạt động như một rào cản cho da, cho phép làn da của bạn được bổ sung độ ẩm.

Gel lô hội cũng dùng để điều trị làn da cháy nắng, các vết cắt nhỏ và vết trầy xước, chàm và mụn trứng cá trên da. Lô hội là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, và hoàn hảo cho da dầu vì giúp nuôi dưỡng sâu mà không khiến da bị nhờn.

Sử dụng gel nha đam trong chăm sóc da mặt tại nhà vừa an toàn lại hiệu quả
Sử dụng gel nha đam trong chăm sóc da mặt tại nhà vừa an toàn lại hiệu quả

Lô hội cũng có đặc tính chống lão hóa. Thành phần chứa các chất chống oxy hóa như beta carotene, vitamin C và vitamin E giúp tăng cường độ săn chắc tự nhiên cho làn da của bạn, đồng thời giữ cho da ngậm nước đúng cách.

Để chăm sóc da mặt, bạn có thể sử dụng lô hội tươi. Sử dụng chiết xuất gel để bôi lên mặt hoảng những vùng da bị tổn thương.

Mẹo làm đẹp tự nhiên để loại bỏ mụn nhọt cho làn da sạch

Để điều trị mụn trứng cá cần kết hợp giữa việc giảm lượng dầu trên da, tăng tốc độ di chuyển tế bào da, chống nhiễm trùng từ vi khuẩn và giảm viêm.

Trong thực tế, hầu hết các phương pháp điều trị mụn trứng cá thường gây ra thêm các vấn đề về da và sức khỏe. Thay vì chỉ giúp loại bỏ dầu tự nhiên khỏi da của bạn, các phương pháp trị mụn cũng làm chậm lại khả năng loại bỏ tế bào da chết và tái tạo tế bào mới, làm tổn thương hệ thống miễn dịch hoặc phá hủy microbiome da tự nhiên của bạn.

Dầu cây trà nguyên chất được chiết xuất từ ​​lá của cây trà và nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Và nghiên cứu cho thấy loại dầu này có thể giúp giảm mụn trứng cá và chăm sóc da mặt hiệu quả. Đồng thời, giúp làm dịu vết đỏ và sưng, cho bạn làn da mịn màng và tươi sáng.

Dầu cây trà giúp loại bỏ mụn mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống
Dầu cây trà giúp loại bỏ mụn mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống

Hãy chắc chắn sử dụng dầu cây pha loãng vì khi không pha loãng. Vì dầu nguyên chất có thể gây bỏng và kích ứng da của bạn nếu bôi trực tiếp. Chỉ cần thêm 1 đến 2 giọt vào sữa rửa mặt, serum hoặc kem dưỡng ẩm hàng ngày của bạn. Nếu bạn muốn pha loãng khoảng 5%, thì công thức sẽ là 5 giọt dầu cây trà trên 1 muỗng cà phê dầu hoặc kem. Đồng thời thường xuyên sử dụng loại dầu này 2 – 3 lần mỗi ngày. Và cách thu nhỏ lỗ chân lông to cũng là yếu tố cần thiết để giúp ngăn ngừa mụn cho làn da sáng hồng tự nhiên.

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho làn da sáng tự nhiên

Làn da của bạn cần rất nhiều vi chất dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất) để phục hồi da nhanh chóng và cho làn da khỏe mạnh. Khi cơ thể bạn bị thiếu chất dinh dưỡng có thể dẫn đến các vấn đề da mãn tính như mụn trứng cá, chàm và lão hóa sớm.

Chăm sóc da mặt khỏe mạnh cần kết hợp từ trong ra ngoài. Vậy nên hãy lưu ý tới chế độ ăn uống cũng như các dưỡng chất bạn nạp vào cơ thể hàng ngày .

  • Kẽm giúp chống lại vi khuẩn và có đặc tính chống viêm. Điều này cho phép giúp giảm đỏ và kích ứng do mụn trứng cá. Tôm, cua, các loại đậu, hạt thường chứa đầy Kẽm.
  • Vitamin A giúp giữ cho làn da của bạn giữ ẩm tốt. Sự thiếu hụt Vitamin A có thể dẫn đến một làn da khô và bong tróc, cũng như lão hóa da sớm. Một vài loại thực phẩm giàu Vitamin A bao gồm khoai lang, cà rốt và rau lá là lựa chọn dành cho bạn.
  • Vitamin B rất tốt cho móng tay, da và tóc khỏe mạnh. Thiếu vitamin này có thể gây viêm da và rụng tóc. Ăn ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, và hạt để có được tất cả Vitamin B mà cơ thể bạn cần.
  • Vitamin C rất tốt cho việc sản xuất collagen trong cơ thể bạn. Trái cây họ cam quýt, rau xanh, ớt chuông hoặc súp lơ được xem là một phần trong chế độ ăn uống của bạn nếu bạn muốn làn da khỏe mạnh.
  • Vitamin E giúp giảm khô để làn da của bạn luôn mềm mại. Nếu bạn đang có làn da khô, thô ráp, Vitamin E sẽ giúp ích. Các loại hạt, ô liu hoặc rau bina đều là những thực phẩm tuyệt vời chứa đầy Vitamin E.
Bổ sung vitamin và các dưỡng chất cho cơ thể cũng hỗ trợ chăm sóc da mặt hiệu quả
Bổ sung vitamin và các dưỡng chất cho cơ thể cũng hỗ trợ chăm sóc da mặt hiệu quả

Chăm sóc da mặt đúng cách sẽ giúp bạn giữ được sự trẻ trung và khoẻ đẹp cho làn da. Hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây của chúng tôi về các bước chăm sóc da mặt cũng như những công thức làm đẹp tự nhiên sẽ giúp bạn tìm được giải pháp khắc phục và trẻ hoá làn da. Nhất là trong việc sử dụng các nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, vừa tiết kiệm lại an toàn cho làn da. Rất nhiều bài viết mới về làm đẹp được miduspa.com thường xuyên chia sẻ, ghé thăm để nhận được nhiều bài viết bổ ích nhé

Nguyễn Thị Mỹ Nhân

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud